2023年12月20日星期三
好像有些释怀了
2023年12月18日星期一
分手快乐
2023年12月13日星期三
健康是最重要的
2023年12月9日星期六
找到自己生活的节奏
又是一个周末,这周时而下雨时而放晴。
从昨天晚上到今天早上下了一场很长的雨,现在蓝天出来了。
今天睡到了自然醒,没有出门的计划,却有学习计划:准备下周的考试还有作业报告。
因为明天计划出门玩嘻嘻,去伦敦过一晚,第二天再去剑桥。
下个星期四想自己出门,因为没有上课,还有晴天。
忽然觉得一星期3天都出门玩好过分啊,是很奢侈的事情,但也应该要趁着有时间就出门的。
毕竟出门玩要看有没有考试作业,还要看天气有没有放晴。
还有有没有火车,这周三难得天气超好的,却没有火车出不了门,就在房间待着了。
但是也完成了一些考试的复习,也好好休息了一下。
效率还算是逐渐恢复了,相比起上周交了最后一份期中作业,虽然有点难专注但还是完成计划。
心态平稳还是挺重要的,很多事情换个角度去想会带来不一样的效果。
比如天气好不能出门,就跟自己说好好学习,学习完下个晴天就可以出门玩啦。
或者遇到了困难,透过其他路径去想其他办法解决,办法总比困难多的。
学着不去多想,不内耗自己,专注在自己身上,把时间和精力留给自己想做的事情。
最重要就是心态好,心理和生理上都会比较积极和健康。
感觉这一趟旅程还是挺值得的吧,明显感受到了自己的进步与成长。
这周给爸爸打电话的时间挺多的,可能因为他在外边没事做就总有时间聊几句。
还有家里的事情也是挺糟心的,但是问题总有办法去解决,路总能走出来的。
那天去问了HPV疫苗,没想到就是过了25岁生日就不能打了。
虽然之前没想打针,但是现在有些感觉错失良机了哈哈。
想把学校的医疗资源善用起来,可能去看个脊椎,最近也总是背疼。
看来还是得多做些运动,也要注意不能久坐。
下星期就是这学期最后一周的课了,时间过得真快啊。
下学期的课好像更重一些,希望可以应付得来,最重要是找到自己的节奏。
再过两周就要去欧洲啦,在这之前得好好复习和写作业。
但是其实可以轻松一些,不给自己那么多压力,只要合理安排时间就可以完成任务。
要好好吃饭,好好睡觉,照顾好自己的身体和心情。
保持开朗,保持快乐最重要!
一会儿吃饭,然后开始写报告了。
希望可以顺利完成任务,明天出门玩嘻嘻。
加油!